Cum să efectuați o viață fără a vă risca audierea sau să mergeți la surzi

Performanța live este adesea o experiență tare, adică muzicienii se confruntă cu un risc crescut de pierdere a auzului. În acest tutorial vă voi explica ce este pierderea auzului, cum afectează auzul și căile de a minimiza riscul.

Zgomotul indus de pierderea auzului

Cauzată brusc impuls sunete - cum ar fi explozii sau nivele de volum continuu - cum ar fi concerte rock, se referă la pierderea auzului, fie temporară, fie permanentă. Această pierdere a auzului poate fi parțială sau totală și poate afecta o ureche sau ambele.

Cum funcționează audierea

O parte din urechea voastră interioară este o structură umplute cu fluid numită cohlee, care conține o membrană care comportă mii de fire de păr mici care se mișcă atunci când fluidul se mișcă. Pentru o analogie, imaginați un câmp de grâu în vânt. 

Acest lucru provoacă o eliberare chimică, generând un impuls electric de-a lungul nervului auditiv la creier unde este interpretat ca sunet.

Tinitus

Suprasolicitarea provoacă vibrații neregulate sau continue ale acestor fire de păr. Aceasta este tinitus, sună în urechi familiar cu oricine a fost la un spectacol de artificii. 

Dacă aveți noroc, durează câteva ore; dacă nu ești, e permanent. 

Parul poate chiar să moară, cauzând pierderea parțială sau totală a auzului. În timp ce unele animale le pot regenera, oamenii nu pot.

Ce să asculte pentru

Există trei domenii de interes:

  1. Nivelul de presiune al sunetului
  2. Durata expunerii
  3. Frecvență

1. Nivelul presiunii sonore

Aceasta este forța pe care sunetul o exercită pe o suprafață perpendiculară. Puneți pur și simplu, este cât de mult sunet urechile noastre sunt expuse la un moment dat. Măsurată în decibeli sau dB, cu cât este mai mare numărul de sunet mai tare.

Pierderea auzului este puțin probabilă sub 85dB, dar din ce în ce mai probabil la sau deasupra acestuia. Pentru trimitere:

  • 60dB este o conversație normală
  • 85dB este traficul greu al orașului
  • 105 dB este volumul maxim al unui player MP3
  • 120dB este sunetul sirenelor

2. Durata expunerii

Cu cât petreceți mai mult într-un mediu tare, cu atât este mai mare șansa de a pierde auzul.

De exemplu, participanții la club sunt sfătuiți să ia pauze regulate. Precum și prevenirea supraîncălzirii și deshidratării, vă oferă urechilor o odihnă din muzica puternică.

3. Frecvența

Unele frecvențe pot fi mai dăunătoare decât altele, deoarece daunele apar mai devreme și la niveluri mai mici ale decibelilor.

În timp ce știința este divizată, a fost recunoscută începând cu secolul al XIX-lea, care sună în jur de 4kHz, tind să fie mai dăunătoare. Nu este absolut, deoarece efecte similare au fost observate de la 3-8kHz și depinde de persoană. Cu toate acestea, regiunile în jurul valorii de 4kHz pot fi incomod în cel mai bun caz. Veți fi familiarizat cu acest zgomot îngrozitor când un autobuz se frânge aspru. Asta e 4kHz.

În calitate de muzician, veți experimenta 4kHz de fiecare dată când chimvalele sunt lovite. Deoarece nu le puteți interzice, va trebui să găsiți modalități de atenuare a sunetului.

Cea mai bună apărare

Există modalități practice de apărare a urechilor. Voi vorbi din perspectiva chitaristului - pentru că eu sunt unul - dar acest lucru este aplicabil în mai multe circumstanțe.

Reduceți volumul

Amintiți-vă, cu cât este mai intensă expunerea, cu muzica, cu atât este mai mare riscul. Dacă jucați cu voce tare din cauza bateristului, întrebați-i cu tact să le ușureze John Bonham impresie. Dacă asta nu merge ...

Distanţă

Dacă este posibil, configurați cât mai departe de tobe, după cum puteți. Amintiți-vă că daunele apar datorită tambururilor de sunete impulsive și frecvențelor în jurul valorii de 4kHz-chimvale. 

Nu numai că veți ajuta, veți juca mai liniștit pentru că nu mai concurați. Urechile tale îți vor mulțumi, la fel ca trupa.

Luptele de frecvență

Am fost odată pus pe lângă un jucător de la tastatură la o repetiție. Imediat am realizat că acest lucru nu ar funcționa; instrumentele noastre au ocupat frecvențe similare, așa că ne-am străduit să ne ascultăm. 

Instinctul este să joci mai tare și asta îi deranjează pe toți. De asemenea, crește riscul pierderii auzului.

Există două soluții:

  1. Stați în altă parte - vezi Distanţă
  2. Aflați cum să vă faceți calificările. Dacă recunoașteți unde sunt cele mai puternice frecvențe ale instrumentului, reduceți cele mai slabe frecvențe. Veți auzi și veți fi auziți mai clar, plus nivelul dvs. general de volum va fi mai mic

Mărimea contează

Redarea la volumele stadionului este bună dacă jucați de fapt stadioane, dar în mod oficial de asurzitor dacă sunteți într-o sală de repetiție. 

Cu cât este mai mică camera, cu atât mai liniștită ar trebui să fii.

echipament

Dacă nu participați la un concert acustic, la o mulțime tăcută, trebuie să purtați fie prize de urechi, fie monitoare în urechi.

Dopuri pentru urechi

Acoperirea urechilor - cum ar fi purtarea apărătorilor de urechi - este eficientă, dar nu este practică. Astfel, există o serie de soluții care prelungesc perioada de siguranță a expunerii înainte de apariția pierderii.

Plutele care blochează urechile, cum ar fi spuma, sunt ieftine, cu un pachet de 20 de perechi de farmacii fiind sub 7 £. Cu toate acestea, auzul tău este acum camuflat, așa că vei juca mai tare și asta va învinge întregul exercițiu.

Plugurile specializate atenuează anumite frecvențe, ceea ce înseamnă că veți auzi în continuare o măsură utilă și că timpul de expunere nociv este redus. De ani de zile am folosit Alpine Music Safe Pro prize. Ele sunt discrete, vin într-un caz mic de transport și puteți alege nivelul de atenuare de până la 25dB. Prețurile încep în jur de 15 £.

Am încercat recent Izola din Flare Audio. Acestea sunt dopuri de metal concepute pentru a bloca canalul urechii și audierea are loc prin conductivitatea osoasă. Reducerea volumului este impresionantă, iar răspunsul la frecvență este destul de natural. Își iau obiceiul, însă auzul meu nu a suferit în timpul expunerii. Prețurile încep de la 25 de lire sterline.

In-Ear Monitoare

Acestea sunt căști discrete care vă conectează urechile. Inginerii de sunet le iubesc, deoarece reduc necesitatea difuzoarelor pe scena. Cu un amestec bun, ar trebui să auziți totul clar.

Cu toate acestea, au trei dezavantaje majore:

  • Nu sunt ieftine. Fiți la o parte, aveți nevoie de un receptor și un transmițător separat. Cel mai ieftin început de peste 100 de lire sterline
  • Baterii și electronice; dacă vreți, nu veți auzi nimic
  • Dacă mediul este tare, veți întoarce monitorii. Pe măsură ce vă aflați în urechi, crește riscul pierderii auzului, învingând obiectul

Personal nu le folosesc; Prefer dispozitivele de fixare a urechii și obținerea unui bun mix pe scenă

Concluzie

Audierea este prețioasă, deci protejați-o prin:

  • Evitați volumul excesiv, expunerile lungi și frecvențele dăunătoare
  • Setați volumul total la dimensiunea camerei
  • Deplasați-vă departe de sunetele puternice
  • EQ crește claritatea fără a crește volumul general
  • Nu concurați cu volume mari sau sunete similare
  • Utilizați dopuri de ureche cu frecvență redusă