Îmbrățișând rolul de teamă în fotografia de stradă

Când te gândești la fotografierea pe stradă, ce temeri apar în tine? Toți le avem - chiar și fotografi de stradă. Răspunzând la această întrebare este una dintre cele mai rapide căi de a ajunge la inima fotografiei dvs., pentru că subliniază ce vă interesează adânc în interiorul.

Dar frica este adesea văzută ca o slăbiciune, deci nu este întotdeauna ușor să-ți recunoști tu sau altora și poate fi confuză imaginându-te ce este în spatele ei. Frica este un efect, la urma urmei, o reacție, așa că atunci când apare, care a fost cauza?

Artiștii, prin definiție, sunt oameni care au obiceiul de a depăși provocările personale pentru a-și crea ceva de-al lor. Pentru cei care încep deja, luând acești primii pași misterioși cu un mediu, pot fi absolut exhilarați și neînfrânați; complet fără frică, ezitare sau așteptare, nu se simte nimic de pierdut. Dar, în timp, pe măsură ce abilitățile sunt perfecționate și dorința de a ajunge la noi manifestări de bază, lucrurile se complică și se simte a fi mult a pierde. Procesul va merge bine? Va fi efortul fructuos? Alții cred că rezultatele dvs. sunt "bune"? 

Lucrul cu fotografierea este că, de cele mai multe ori, răspunsul - cel puțin la ultimele două întrebări - este, de obicei, "nu". Asta pentru că realizarea de imagini care sunt convingătoare este dificilă și consumatoare de timp; pentru a face o imagine cu "punctum" (așa cum îl numește Roland Barthes faimos Camera Lucida), trebuie să creați mai întâi o mulțime de fotografii neintenționate și nesănătoase din punct de vedere tehnic. Trebuie să vă revărsați inima și sufletul în a face imagini care, sunt șanse, vor fi eliminate în cele din urmă.

Fotografii de stradă productivi și inspirați sunt în regulă cu asta, deoarece înțeleg că fiecare eșec este o piatră de hotar pentru următorul succes. Ei știu că, în timp ce eșecul ar putea să nu se simtă bine la suprafață, este un ingredient necesar în acest proces, și că fără ea, nu ar progresa niciodată.

Cu alte cuvinte, este nevoie de curaj pentru a reuși și a esua.

Analizând ceea ce indică temerile dvs. și cum ar putea să se strecoare în procesul dvs. ca fotograf de stradă, puteți să vă depășiți temerile și să le folosiți în avantajul dvs. nu prin eviscerarea lor - tocmai opusul: prin recunoașterea și îmbrățișarea rolului lor esențial în procesul dvs. . Deci, atunci când simțiți frică (sau nesiguranță sau nemulțumire sau anxietate sau orice altă emoție înrudită), depinde de tine să ajungeți la partea de jos a motivului, astfel încât să puteți acționa corespunzător. 

Ce este frica?

De cele mai multe ori, frica este o emoție pesimistă. Este presupunerea că lucrurile nu vor merge bine, fără a lăsa mai întâi să spună aceste evenimente. Bunica mea obișnuia să-l numească "împrumutând probleme". De ce ne-am ocupa de o problemă pe care nu o avem încă? Un motiv ar putea fi pentru că ne pasă atât de mult de rezultat. Noi hotărâm să ne pregătim pentru înfrângere în avans, așa că nu suntem atât de dezamăgiți dacă se întâmplă de fapt. Luarea de frica (aka gandirea celui mai rau) inaintea unui eveniment este o modalitate de a crea o retea de siguranta emotionala pentru rezultatul. 

Când frica cauzează defecțiuni

Faptul de a te teme și de a pregăti scenariul celui mai rău caz nu ar fi atât de rău dacă nu ar afecta ceea ce a urmat. Dar adevărul este doar petrecerea unui pic de timp în spațiul principal al presupusului eșec înainte ca un eveniment să determine ca acel eveniment să eșueze. Prin îmbrățișarea acestei perspective negative, începi, de fapt, o reacție în lanț care poate juca foarte bine în viața reală.

Acordarea descurajării proprii este de asemenea un mod incomod de a petrece momentele prețioase ale vieții voastre. De ce să alegeți acel traseu, atunci când există atât de multe alte rute disponibile care se simt bine și contribuie la productivitate în schimb? Deciderea de a identifica cu teama este o formă absurdă, deși destul de comună, de auto-sabotaj.

Fotografia unui subiect pe stradă, fie secret, fie cu consimțământ, necesită un anumit nivel de încredere. Trebuie să credem că fotografia noastră stradală merită efortul emoțional și fizic pe care îl exercităm sau nu vom face niciodată o imagine convingătoare. Iar când suntem respinși sau opriți, trebuie să avem suficientă încredere pentru a continua să mergem înainte, în ciuda lipsei de sprijin. Alternativa este să renunțăm și să ne păstrăm de la a trăi până la întregul nostru potențial - și asta ar face o deservire pentru întreaga planetă și pentru toți cei care o locuiesc. 

Elks Lodge, Dothan, Alabama, 2005. Fotografia lui Amy Touchette.

Nu după mult timp după ce am făcut această fotografie, am fost dat afară din Elks Lodge. Am vrut să mă obișnuiesc să mă simt destul de curajos pentru a fotografia unde nu am fost invitat neapărat, așa că am fugit prin ușa din față a acestei instituții numai pentru membri și am început să interacționez cu oamenii. După ce personalul mi-a dat seama că tocmai am venit de pe stradă, m-au escortat, dar nu mi-a păsat cu adevărat. Misiunea mea de a-mi testa nervii a fost îndeplinită.

Teama ca un semn de inspirație

Frica nu este neapărat - sau doar - o formă de nesiguranță. Dacă vă scufundați mai adânc, frica poate fi un indiciu al altor lucruri cu adevărat importante de știut, cum ar fi unde se află inspirația dvs. Frica este un semn că ne pasă, așa că atunci când vă simțiți fără scop și nu vă puteți da seama ce, sau cine, sau unde să fotografiați, evaluând unde se află frica ta, puteți dezvălui într-o clipă subiectele cele mai importante.

Fiind un fotograf de stradă trebuie să vă confruntați în mod constant cu temerile, fără să fugiți de ele, așa că dacă vă simțiți rezistent la un anumit subiect, întrebați-vă de ce. S-ar putea să fie pentru că simți că ai mult în joc, fotografiind acea persoană, loc sau lucru. Și ai simți că ai avut multă miză dacă ai fi avut grijă de subiect și de rezultatul fotografierii. Deci, frica vă poate face favoarea uriașă de a vă expune unde este teritoriul dvs. fertil și, mai important - mai ales în timpul selecției și al secvențierii imaginii - de ce este un motiv atât de plin pentru voi.

Teama ca un semn de pericol

Cu toate acestea, teama poate fi, de asemenea, un semnal foarte important din inima noastră către capul nostru că condițiile pe care le fotografiază sunt nesigure. Deoarece fotografii de stradă se ocupă de spațiile publice și / sau publice, cea mai mare preocupare primordială trebuie să fie întotdeauna siguranța noastră. 

O parte din încântarea fotografiei stradale constă în faptul că nu știm niciodată cine s-ar putea întâlni și unde, în ce stare este o persoană sau cum se simt despre fotografie. Dar acesta este și pericolul unic al fotografiei pe stradă. Prin atragerea publicului larg pentru a face arta (spre deosebire de un tub de vopsea pe bază de ulei, de exemplu), fotografii de stradă se află într-un risc distinct, iar amenințarea gravă a lucrurilor poate cădea ca rezultat. Dar acele ocazii sunt mult mai puțin probabil să apară dacă putem să ne vedem teama de ceea ce este și uneori este un semn că trebuie să ne îndepărtăm de la o situație sau o situație, eventual cu o inimă rece.

Acest lucru poate părea cel mai simplu sau cel mai apropiat mod de a face față fricii - să-l văd ca pe un semn de alergat - dar când vă aflați în afacerea de a face față vieții reale din nou și din nou, ca fotografi de stradă, poate deveni ușor păstrați-i pe toți cei care trec prin emoție de frică de fiecare dată când vine vorba, în loc să vă luați timp pentru a evalua de ce există fiecare moment în care apare.

Cu ani în urmă, am petrecut o lună singură fotografierea în America de Sud. Vroiam să intru în obișnuință odată pentru totdeauna confruntându-mă cu inhibițiile și capturarea oportunităților, astfel încât să pot face acele imagini și să conduc felul de viață pe care am dorit-o. Așa că am mers în fiecare zi în fiecare zi, îndrăzneandu-mă să trag și să fotografiez pe cineva. Și după un timp a funcționat. În cea de-a doua săptămână de cultivare a acestui obicei, am urcat la orice indiciu al unei provocări care sa prezentat ca o reacție intelectuală, fără să-mi pătrundă gândurile sau îndoielile, doar un impuls pentru acțiune. Era extenuant, dar atît de încîntător și de împuternicit. 

Câteva zile mai târziu m-am trezit singură într-un cartier îndepărtat, unde câinii vrăjmași au scobit de garduri, mârâind la mine, iar oamenii aveau o linie serioasă pe care nu mi-am mai întâlnit-o înainte. Am simtit adrenalina alergand (- "Am primit asta" -); mintea mea a fost obișnuită să tolereze acel sentiment până atunci și am început să mă ridic. Din fericire, trupul meu a preluat din mintea mea fixată, totuși, pentru că nu eram binevenit acolo. Ritmul meu a încetinit și am simțit că trupul meu respinge fizic situația. Nu era genul de teamă pe care ar trebui să-l distrug carate; a fost cel care a spus despre auto-conservare. Când mi-am dat seama ce se întâmplă, mi-am continuat ritmul lent și am găsit cea mai scurtă cale de ieșire din cartier. Am simțit un mare sentiment de ușurare când eram într-o zonă sigură din nou, dar și de teamă la ceea ce m-am implicat.

Am învățat atât de mult despre fotografierea stradală în acea zi. Există o linie perfectă între a fi suficient de încrezători pentru a-ți afirma obiectivele de a fotografia și a fi destul de umili pentru a vedea când acele obiective ar trebui eliminate. A fost pentru prima oară ego-ul meu a fost suficient de mare pentru a face în calea de a face ceea ce a fost cel mai bine, și de atunci pe legătura dintre umilință și înțelepciune a fost cimentat în mintea mea.

Stripper, Pensacola, Florida, 2005. Fotografia lui Amy Touchette

Femeile singure nu au fost permise în interiorul acestui club de striptease, dar, din fericire, un patron mascul la intrare sa oferit voluntar să fie escorta mea. Nu este surprinzător, clubul a avut o politică strictă de fotografie, așa că i-am rugat pe unul din dansatori să vină cu mine în baia de femei. Aici mi-a arătat ultimul tatuaj.

Ce să faci atunci când Fear Sticks: Folosind corpul pentru a provoca mintea

Doar înțelegerea formelor pe care le-a luat frica și posibilitatea de a analiza de ce apare este extrem de utilă atunci când vine vorba de a face cea mai bună fotografie de pe stradă. Este un mesager al aspectelor fotografiei tale care sunt esențiale să le cunoști pentru a continua să crești.

Dar când intelectualizarea fricii nu este suficientă, singura altă modalitate pe care o cunosc pentru al împiedica să mă paralizeze sau să mă deruteze este să devin fizică. Studiile efectuate de profesorul Harvard și psihologul social Amy Cuddy au arătat că cheltuindu-se doar două minute în anumite poziții de așa-numită "putere înaltă" provoacă schimbări fiziologice, psihologice și comportamentale care reflectă oameni puternici, încrezători. Fiind în aceste poziții ridică testosteronul, reduce prezența hormonului de stres cortizol și crește toleranța la risc și sentimentele de putere la indivizi - dovedind că organismul poate într-adevăr schimba mintea. 

Să joci sporturi, să te joci în tobe, să dansezi într-un club, să mergi la plimbări echitabile, să cureți apartamentul (adevărat!), Să faci și să mănânci mâncare, să faci un masaj - orice activitate fizică pe care o doresc să o dau la experiența senzorială pe care o oferă mi-am dezlănțuit temerile încăpățânați că nu aș putea să ajung. 

În esență, activitățile fizice vă dau creierului o pauză de la modelele sale de gândire obișnuite și de la ocazia de a face căi neurale diferite. Când temerile persistă, ieșiți din cap și în corpul vostru. Ar putea foarte bine să vă ajute să reacționați pe stradă așa cum doriți, dar nu vă puteți manifesta.

Concluzie

Frica este un instrument indispensabil care, atunci când este analizat, ne învață lecții importante despre cine suntem și despre care este vorba despre fotografia noastră. În fotografia stradală, frica poate fi un semn de insecuritate, inspirație sau pericol iminent. Prin îmbrățișarea fricii, în loc să o nege sau să o interpreteze greșit, o poziție slabă, ignorantă poate fi transformată într-o poziție mai puternică și mai inteligentă. Frica este o reacție emoțională care este concepută în minte. Când devine înrădăcinată în tine, ieșirea din minte și în corp poate ajuta la contracararea dominanței sale și pentru a permite o nouă perspectivă.